Izdvojeni Glas

Hrana za dušu

Kada je bio posljednji put da ste pročitali knjigu? Ma, kada je bio posljednji put da ste je uopće primili u ruke barem da pogledate poleđinu i pročitate opis? Svima nam se ispunjavanje slobodnog vremena, uglavnom, svelo na pritisak gumba za paljenje računala i dupli klik miša za otvaranje internet pretraživača ne bi li utažili žeđ dosade. Ta radnja donosi nam niz informacija u vrlo kratkom roku i ne zahtjeva neki umni napor, dovoljno je da pomaknete svoj prstić i serviran vam je švedski stol informacija. Nije li to predivno? Odmor za dušu i tijelo, bez brige i pameti, mozak vam već radi pokrete automatski i bilo bi suludo da pored tolike količine internetskih stranica vi idete posezati za jednom opipljivom. Ta opipljiva stranica može vam donijeli veliki umni napor, a to nikako nije potrebno jer, odlučili ste se odmarati, a ne naprezati. Svakako smatram da je ponekad svakom čovjeku potrebno potpuno rasterećenje uma te je tišina za to najbolji lijek, svakako, ako vam misli nisu preglasne. Također, vjerujem da je većini vas lektira najveći krivac za neposezanje za knjigom jer sve što je bilo za lektiru je bilo dosadno, glupo, bezveze, naporno, beskorisno, a da ne govorim koliko je to oduzimalo slobodnog vremena za neke druge aktivnosti, vrlo „bitne“. Ako su lektire razlog zašto vam je čitanje odbojno i zbog njih nikada ne čitate knjige te vam nikada nisu uspjele stvoriti naviku čitanja, pokušajte sabrati sve što volite i pronaći ćete štivo koje vam odgovara, jer, kako svaka roba ima svog kupca tako i svaka knjiga ima svog „putnika“ ili obrnuto. Razloga je mnoštvo zbog kojih bi trebali početi čitati, a kao prvi razlog možemo navesti bijeg iz države jer, država je u takvom stanju kakvom jest, pa vam je knjiga u ovom slučaju, kako kaže Miro Gavran, najjeftinija karta za put ili bijeg u neki drugi svijet.

Nije lektira iz nekog inata uvedena u škole, nije uvedena da bi vam smetala i oduzimala većinu slobodnog vremena, postoje valjani razlozi zašto je lektira prisutna u školama, a jedan od tih razloga, uz obavezu da vam stvori naviku čitanja, je i poboljšavanje koncentracije i pamćenja. Kako je to moguće? Svjesni ste kako vaš mozak funkcionira dok primate informacije s interneta. Jedan klik ovamo pa jedan tamo i tako do dugo u noć, ne naprezajući niti jedan drugi kotačić osim onoga na vašem mišu. Da bi pošteno napregnuli i aktivirali svoje vijuge potrebna je koncentracija, a to možete postići samo fokusiranjem na „metu“, a taj čin vodi ka shvaćanju pročitanog. Dakle, da bi uopće mogli pratiti tijek radnje jednog štiva potrebno je izdvajanje od vanjskog svijeta, a tu vam sposobnost bez uvjeta može dati knjiga. Kada bi barem dnevno pročitali deset do dvadeset stranica već bi osjetili znatnu razliku u koncentraciji, a koncentracija vam poboljšava i komunikaciju u društvu. Nije pravilo da postajete bolji govornik u slučaju da čitate knjige, ali istina je da vam čitanje knjiga povećava rječnik te brzo možete baratati izrazima i izreći što ste naumili bez popunjavanja praznina poštapalicama i bekanjima poput koze. Sa sigurnošću mogu reći da se tada i samopouzdanje penje na stepenicu više što vam može pomoći u karijeri ili u učenju novih jezika. Kako je sve vezano jedno s drugim tako i mašta ima veliku poveznicu s čitanjem knjiga. U vanjskom svijetu zaista smo ograničeni u maštanju dok nam svjetovi opisani u knjigama omogućuju da širimo horizonte te bolje shvaćamo mogućnosti. Čitajući sve te opise um stvara sliku u glavi koju svatko zamišlja i interpretira na svoj način pa tako, umjesto da imate već gotovu, proizvedenu sliku na svojim tv prijemnicima, možete stvoriti vlastitu i pobjeći u beskrajno šaren, avanturistički, romantičan ili pak mističan svijet knjige u potrazi za kreativnijim „ja“. Pokazala su mnoga istraživanja da oni koji čitaju knjige imaju puno izraženiji osjet za „finoću“ i razumijevanje, stoga će češće obilaziti muzeje i izložbe, a i puno su više aktivniji u volontiranju i dobrotvornom radu što čini svijet puno ugodnijim mjestom za življenje.

Čitajući knjige, poboljšavate si i sposobnost analiziranja i zaključivanja jer kroz razvoj radnje u knjizi vi već sami možete već predvidjeti kraj, ne mora biti točan, ali vaš mozak radi i vi razmišljate i to je već veliki napredak za treniranje mozga, fokusa i kreativnosti. Zadajte zadak sebi i svojim kolegama da svi čitate istu knjigu, ali je ne završite, te se okupite i pokušate razgovarati o pročitanom i iznijeti svoja viđenja i zaključke te kako bi određena knjiga mogla završiti. To bi vam dobro došla kao vježba za um i vrhunska terapija protiv stresa, koji je, zaista, prisutan na svakom uglu u današnje vrijeme. Osim opuštanja koje prati čitanje dobre knjige, taj komad vam može donijeti i dubok unutrašnji mir i tišinu. Znanstvenici tvrde da čitanje duhovnih knjiga utječe i na promijene u tijelu kao što su sniženje krvnog tlaka te ste puno smireniji što može pomoći i ljudima koji pate od određenih poremećaja raspoloženja i blažih mentalnih bolesti. Dokazano je i, ne jednom, da čitanjem trenirate mozak, a treningom moždanih vijuga usporavate razvoj demencije i alzheimerove bolesti.

Za one koji pate da im dijete bude najbolje, najljepše, najpametnije, a pri tome ne poduzimaju ništa drugo osim kupovanja krpica, čitajte svojem djetetu od prve godine života, slušat će vas. Djeca su kao spužve, upijaju i slušaju sve, čak i onda kada mislite da ste nešto jako dobro sakrili od njih. Čitajući im knjige stvorit ćete im naviku čitanja te kada odrastu, zavoljet će knjige te neće imati stav kao, vjerujem, većina mladih kada su u pitanju knjige da je to dosadno i naporno. Čitajte im i učinit ćete samo pozitivno za svoje dijete, brže će zaključivati, učiti, imat će uzore, bit će maštovito i kreativno, razumjet će i sebe i druge, bit će motivirano i sposobno kritički promišljati, sve što jedan roditelj može poželjeti. Morate biti svjesni da ste vi roditelji čarobna bića i da sve polazi od vas u razvoju djeteta, imate tu moć da im povećate potencijal učenja, to je dokazano brojnim istraživanjima. Vi koji volite pažnju, a ne dobivate je dovoljno, pokušajte s knjigama. Zašto? Bit ćete privlačniji i atraktivniji jer čitajući knjige pojačavate svoje znanje te ćete moći bez problema dominirati u društvu i svi će vam se diviti i veličati vas, ako vas ovo ne motivira, ne znam što će.

Ne budite lijeni i ne glumatajte da nema knjižnice u blizini jer to nije istina, postoji taj internet koji je već godinama dostupan svima i bilo gdje. Na internetu osim silnih beskorisnih informacija, zaista, možete pronaći i knjigu dostupnu svima. Budući da je ovaj tjedan Međunarodni tjedan knjige, učinite nešto lijepo tim povodom, pročitajte ovaj tjedan barem dvadesetak stranica bilo kojeg štiva koje vas zainteresira i učinit ćete puno toga za sebe. Ono vrijeme koje vam „oduzme“ čitanje, upeterostručit će se te vam dati mnoštvo drugih mogućnosti. Pobjeći ćete od problema besplatnim putovanjem, obogatiti svoj rječnik, sniziti krvni tlak, tako ćete lakše podnositi i rješavati svaku prepreku, bit ćete koncentriraniji na poslu, odmorniji te osim što ćete se zabaviti postoji mogućnost i da otkrijete nešto novo o sebi što niste znali, neku skrivenu strast, možda se u vama skriva veliki književnik, veliki umjetnik. Razbijte tu čahuru u koju ste ga zatvorili i dajte mu priliku da izađe i izrazi se, ne ustručavajte se naučiti još više, jer, čovjek uči dok je živ.

UNITAS WebRadio On line:09:00-22:00 h Klikni i slušaj

UNITAS WebRadio Nova Gradiška

R Winamp R WMP

R Real R Quik